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La alimentación es mucho más que simplemente comer. Se trata del proceso de consumir alimentos para obtener los nutrientes necesarios para vivir, crecer y mantenernos saludables. Es un viaje hacia el bienestar que comienza en el momento en que elegimos qué poner en nuestro plato.

Conseguir que los creps queden esponjosos, es la fantasía de fin de semana de muchos cocineros.Tanto para el desayuno como para ese bocado de media mañana, tienes que preparar la masa en cuestión de minutos. Además, existen muchas cosas ricas con las que acompañarlos - en el caso de mi familia, somos más tradicional y prefieren los creps con...

Para una alimentación saludable tenemos que incluye una variedad de alimentos nutritivos en las cantidades adecuadas, de manera balanceada y sostenible, para cubrir las necesidades del cuerpo en términos de energía, vitaminas, minerales, proteínas, grasas saludables y carbohidratos. Este patrón dietético favorece el bienestar general, mejora la...

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